分享：归正健康 --- 到门口啦，待取件：秋分赎罪方（中医养生保健），此方价值超10000元
归正健康 / 到门口啦，待取件：秋分赎罪方（中医养生保健），此方价值超10000元
归正按：天地清朗，秋分至矣。昼夜均而寒暑平，人间至此，当知收敛。
天道好圜，时序轮转，秋分又至。阴阳相半，万物渐收。秋日气息，不由令人心生肃穆，亦怀几分自知与感恩，毕竟万物收获的景象已缓缓拉开大幕。
近年来，流感频有发生，治疗误区层出不穷，寒邪内陷者众。《女神们天天补，却忘了真正的美丽源头…打开中医眼中的“高原”盲盒》一文有朋友问如何真正“补肺”、“养肺”。今正逢秋分，特将多年所研、几经锤炼、获诸多反馈之秋分赎罪方再次至诚奉献。愿有缘人得之，不以贪求为补，而以清舍为养。
本文篇幅略长，若初读时有消化不及之感，可先移步文末，粗览纲要，看部分朋友的反馈，再回首细品，则脉络开朗，柳暗花明。
一、赎罪之理，不单纯以收藏，而以清理为要
自古医家并不是不重视“秋收”，然却常误解“收”之义。收，非囤积纳藏之繁芜，而是择别去留，涤浊存清之精简。
1. 肺为治节之官，非为贮浊之器
人体应天，春生夏长，秋收冬藏。生长之季，不免产生浊渣杂芜。至秋，肺气主持收敛审理，百脉朝肺，如百川归海。此时若兼收并蓄，则浊物内滞，反成病根。
故肺之“治节”，实为筛选与排出之职。咳嗽、咯痰、鼻流清涕，实为身体自我清理之象，不可动辄镇咳抑痰，阻塞其道。
2. 人体亦有四时，升降出入不可偏废
《易》曰：“变通配四时”。人身小宇宙，无时不刻不在行其春夏秋冬。非独自然界有四季流转，人体阳气亦有升浮降沉之循环。
秋日之“收”，是令浮越之阳化归收敛下潜，浊阴得泄，为冬藏扫清道路。非是以滋腻填补为事，而是以清空为机，以通畅为补。
3. 赎罪之意：舍其当舍，方为真养
“赎罪”二字，非谓人有罪孽，乃指代身体赎其积累之“浊罪”——痰浊、寒凝、湿滞、热郁，皆属此类。
能舍方能得，能清始能养。此方名曰“赎罪”，实是藉秋气通降之机，助人体完成一年一度的自我清理。
二、何为真正的“补肺”？
今人谈“补”，必思饮食进益、药物填精。此是贪念作祟，非医理本义。
肺主气，司呼吸，治节出焉，通调水道。 其性清肃，喜润恶燥，更恶壅塞。故所谓“补肺”，实为：
“保其通畅，还其清虚，使其功能正常运行”。
• 非吃多吃补，而是该排则排，该降则降； • 非一味滋润，而是调其气机，复其治节之权。
若肺失清肃，浊物内停，再进滋补，无异于堆垃圾于屋角，反令其窒塞成病。
秋分赎罪方正是通过通阳宣卫，助其肃降，清化上焦浊痰，使肺恢复其“相傅之官”的本分。
此之谓“补”，才是真正意义上的功能之补。
三、不仅养生，更可疗疾
此方虽为节气养生而设，然其组方严谨，气机明朗，可用于下列常见病机之调理：
1. 表寒未解，肺气已郁者
外感之后，余咳未清，痰白黏或多咳不爽，咽痒声重。此非炎症未消，实为寒邪郁闭，肺失宣肃。此方可开表闭、涤浊痰，不宜只执消炎止咳。
2. 素体湿浊，逢秋咳喘者
每至夏秋之交则痰嗽发作，或旧疾支气管炎、鼻窦炎等遇寒加重。此乃体内浊痰借天时上浮，企图外排而不得法。此方可助其排出，不宜盲目压咳。
3. 疫苗或其他干预后，功能紊乱者
近年来多见此类人群：体倦易感，汗出不均，或反复低烧、咳嗽久久不愈。此为人体机能被扰，浊物内伏。此方可助其重整气机，清理郁浊。
须知，凡“二便通畅、汗出均匀”者，方为气化有序，可用此方调理。反之，若二便不畅、无汗不出，乃三焦壅滞、表里不通，不可妄投此方，须先治其闭。
四、文末精华撷要
若读者诸君觉此文意深难消，可先记下列要点，日后慢慢回味：
• 秋分赎罪方是一个通过调节人体气机、清理肺络浊物而实现“功能之补” 的方剂； • 其作用不在增补，而在清通肃降，恢复肺之治节功能； • 所谓“补肺”，实是使肺恢复其本来的清肃通调之职，非以药食填塞； • 服方前提是二便通、有汗出，否则须先调枢机、通表里； • 此方既可作节气养生之品，亦可用于外感后遗咳嗽、痰浊内伏、遇寒易发等病证。
五、秋分赎罪方组方
经五年反馈、数年临证思辨，虑及天时，现将此方定稿如下：
桂枝30克，白芍30克，炙甘草20克
生姜30克，红枣6枚（掰），生苦杏仁8克（杵）
厚朴12克，射干8克，石菖蒲8克，芦根30克，姜半夏8克
煎服法：
以清水2000毫升浸泡30分钟，武火烧开，转文火缓煎100分钟，取药液约800毫升，一日分三至五次温服。
禁忌：
体弱年长者酌情减量，二便不畅、汗液不出者禁服。
此方寓通于补，执中调和，非为峻剂，却亦有方向。读者须知禁忌如防堤，不可逾越。
六、网友反馈择录
众多有缘人服用此方后，多有回响。或云痰嗽得缓，或言气息通畅，亦有反馈宿疾渐轻者。真实反馈，可见一斑。然人体各异，证有差别，还须明理审势，不可盲目套用。
秋光如水，涤尘净虑。愿此方如一枚秋叶，飘落君前，不惊不躁，却自有清凉意。
知舍乃能得，能赎方自如。
归正谨呈于乙巳秋分
愿君身心清通，四时有序
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